#フレッシュランチ

11月1日はお茶の日です。 新茶の時期だけでなく、1年を通してお茶に親しんでほしいという願いを込めて、平成21年3月に静岡市によって『お茶の日』が制定されました…

10月31日はハロウィンです。 ハロウィンはヨーロッパを起源とするお祭りで、秋の収穫をお祝いして悪霊を追い出すと言われています。 この季節は街中にかぼちゃのおば…

暑かった夏が終わり、過ごしやすい気候になってきました。  1966年より毎年10月を「体力つくり強調月間」として提唱し、スポーツ庁は国民一般に健康・体…

暑かった夏が終わり、過ごしやすい気候になってきました。  1966年より毎年10月を「体力つくり強調月間」として提唱し、スポーツ庁は国民一般に健康・体…

近年色々な場所で、大きな地震だけでなく自然災害が多く起こっています。 小さなお子さんのいるご家庭ではもしものとき大人も子どもも少しでも不安がなくなるように、食料…

8月31日は野菜(831)の日です。 お野菜毎日たべていますか？ 野菜をたくさん摂ることで、疾病予防効果が期待できます。またベジファーストを習慣にすることでダイ…

毎日うだるような暑さが続いていますね。 さらに秋に近づいても毎年残暑が厳しく、夏バテだけでなく秋バテ対策も大切です。 食欲はなくならず、ちゃんとお食事とれていま…

8/7はバナナの日です。　 バナナは手軽に取り入れやすいフルーツです。 バナナは栄養価が高いので食欲のないときの栄養源になるのでおすすめです。 今回は、バナナを…

今年の土用の丑の日は7月19日(土)と7月31日(木)の2回あります。 通年、夏の土用(7月20日の頃〜8月7日頃)に1巡なのですが、2025年は2回土用の丑の…

今年もこの季節がやってきましたーーー(*^▽^*) 毎年大人気の「うなぎ弁当」のご予約開始です♪ 今年は内容をリニューアル致しました！！ 皆様から大変ご好評いた…