お知らせ

6月になり、蒸し蒸しとした暑い日が続きますね。 暑い暑い夏が始まる前に梅雨の季節がやってきます。 季節の変わり目である梅雨は、気圧の変化やジメジメした気候で体調…

6月4日から10日までの1週間は、歯と口の健康週間です。 歯を健康に保つことで良く噛んで食べることができます。しっかり自分の歯で噛むことによりたくさんのメリット…

毎年ゴールデンウイーク頃から梅雨までの合間はまるで夏のような暑さになります。 暑さ対策と共にしていただきたいのは、紫外線対策です。夏だけでなく春先からの紫外線対…

春らしい陽気を感じることもなく、一気に夏日のような日々になりました。 真夏は熱中症予防のために水分を摂るように意識しますが、この時期は隠れ脱水症状に注意が必要で…

健康寿命を伸ばすためフレイル予防が大切と言われています。 フレイルとは、高齢者の体と心の働きが加齢とともに少しずつ衰えていくことです。 フレイル予防は、『栄養（…

5/5はわかめの日です。 この時期は新わかめの収穫が一段落して、美味しい新わかめが市場に出回ります。5/5はこどもの日でもありますので、子どもたちにわかめの栄養…

明日は毎月人気メニューの「ご当地メニュー」企画の日です(≧▽≦) 今回は「チキン南蛮タルタル付き」にてご提供致します。 手作りタルタル…超人気です♪ 明日のご注…

2025年のイースターは4月20日です。 イースターとは、イエス・キリストの復活をお祝いするお祭りです。日本ではまだあまり知られていませんが、海外ではポピュラー…

新年度が始まり新しい環境になる方も多いのではないでしょうか？ 春は季節の変わり目や花粉症の方も多く、心身的にも身体的にもストレスが溜まりやすいです。 今回は、心…